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2020年陜西教師招聘專業知識:幼兒的生理特點與衛生三

發布時間:2020-02-14 14:02:17 作者:熊老師 熱度:


  【導讀】本文陜西教師招聘考試網整理了2020年陜西教師招聘專業知識:幼兒的生理特點與衛生三,供大家參考。

  第三章 運動系統

  一、概述

  運動系統由骨骼、肌肉和骨連接構成。可以活動的骨連接叫關節。肌肉跨過關節,由兩端的肌腱與骨相連,并包圍著骨骼。肌肉收到腦發出的信號而收縮,通過肌腱牽拉骨骼,以關節為支點,產生相應的動作。此外,骨骼還起著支持人體、保護內臟器官和造血等功能。

  (一)骨骼

  人體有206塊骨。骨的基本構造包括骨膜、骨質和骨髓三部分。骨的成分主要包括無機鹽和有機物。無機鹽豐要是鈣、磷化合物,使骨堅硬;有機物主要有骨膠原等蛋白質,使骨有韌性和彈性。

  (二)肌肉

  肌肉可分為骨骼肌、平滑肌和心肌。肌肉的主要成分包括水和蛋白質等物質。

  (三)關節

  骨連接主要有3種形式:

  1.直接連接。

  2.半直接連接。

  3.關節。這是四肢骨之問及軀干骨之間連接的主要形式。

  二、幼兒運動系統的特點

  (一)骨骼

  1.小兒骨中有機物較成人多,骨的彈性大,可塑性強,且骨骼中軟骨較多。因此,容易因姿勢不好等原因造成骨骼變形。

  2.骨膜較厚,骨的再生能力較強。若發生骨折,可能為不完全骨折,即骨折部位還有部分骨膜相連,稱為“青枝骨折”。

  3.嬰幼兒顱骨骨化尚未完成,有些骨的連接處僅以~層結締組織膜相連,稱囟門。前囟在顱頂中央,約在出生后12~18個月閉合。囟門閉合的時間,反映嬰兒顱骨骨化的程度。

  4.出生時腕骨都是軟骨,以后逐漸出現骨化中心,到10歲左右,8塊腕骨的骨化中心才出齊,13~16歲才完全骨化。

  5.隨著動作的發展,逐漸形成脊柱的生理彎曲。

  6.骨盆是由髖骨與脊柱下部的骶骨和尾骨圍成的骨性腔。嬰幼兒時期,髖骨由髂骨、坐骨和恥骨借軟骨連接起來,一般在18~25歲左右才骨化成為一塊完整的骨。

  (二)肌肉

  1.幼兒肌肉中水分較多,蛋白質及儲存的糖原較少,因此肌肉柔嫩,收縮力較差,力量小,易疲勞。但由于幼兒新陳代謝旺盛,疲勞后恢復較快。

  2.嬰幼兒時期,支配大肌肉群活動的神經中樞發育較早,故大肌肉動作發育較早,軀干及上下肢活動能力較強;支配小肌肉群活動的神經中樞發育較晚,手部腕部小肌肉群活動能力較差,難以完成精細的動作。

  (三)關節特點

  幼兒關節窩較淺,周圍韌帶較松,關節的活動性及伸展性較強,但牢固性較差,在較強外力作用下,容易脫臼。

  (四)足弓特點

  嬰幼兒足弓周圍韌帶較松、肌肉細弱,若長時間站立、行走,足底負重過多,易引起足弓塌陷,特別是肥胖兒更易發生扁平足。

  三、幼兒運動系統的衛生保健

  (一)教育幼兒保持正確姿勢

  為防止骨骼變形,形成良好體態,需注意以下幾點:嬰兒不宜過早坐站,不宜睡軟床和久坐沙發。負重不要超過自身體重的八分之一,更不能長時間單側負重。托幼園所應配備與幼兒身材合適的桌椅。教師要隨時糾正幼兒坐、立、行中的不正確姿勢,并為幼兒做出榜樣。

  正確站姿是:頭端正,兩肩平,挺胸收腹,肌肉放松,雙手自然下垂,兩腿站直,兩足并行,前面略分開。

  正確坐姿是:頭略向前,身體坐直、背靠椅背;大腿和臀部大部分落座在座位上;小腿與大腿成直角,兩手自然放在腿上;腳自然放在地上。有桌子時,身體與桌子距離適當;兩臂能自然放在桌子上,不聳肩或塌肩,坐時兩肩一樣高。

  (二)組織適當的體育鍛煉和戶外活動

  體育鍛煉和戶外活動,可使肌肉更健壯有力;可刺激骨的生長,使身體長高,并促進骨中無機鹽的積淀,使骨更堅硬。戶外活動時適量接受陽光照射,可使身體產生維生素D.以預防佝僂病。鍛煉時血液循環加快,可為骨骼、肌肉提供更多的營養。

  (三)衣服要寬松適度

  幼兒不宜穿過于緊身的衣服,以免影響血液循環,鞋過小會影響足弓的正常發育。衣服、鞋寬松應適度,過于肥大會影響運動,易造成意外傷害。

  (四)供給充足的營養。

  骨的生長需要大量蛋白質、鈣和磷等,還需要維生素D促進鈣、磷的吸收;肌肉生長及“能量”的貯存,需要大量蛋白質和葡萄糖。合理膳食是保證骨骼、肌肉發育的重要條件。

  【結尾】以上就是關于“2020年陜西教師招聘專業知識:幼兒的生理特點與衛生三”的全部內容,考生如果想獲得更多關于陜西教師招聘相關資訊,如陜西教師招聘招教公告、招教資訊、報考指南、報名入口、成績查詢、歷年真題、備考資料等相關信息,敬請關注我們陜西教師招聘考試網(www.nghkom.cn/)。


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